혈당측정기1 혈당 체크 방법, 이렇게 하면 어렵지 않아요 내 건강을 지키는 가장 기본적인 습관당뇨병을 진단받았거나 혈당이 걱정된다면혈당 자가 측정은 빠뜨릴 수 없는 관리 방법입니다.이번 글에서는혈당 체크가 왜 중요한지언제, 어떻게 측정하는지주의사항은 무엇인지처음 하는 분도 이해하기 쉽게 정리해보았습니다.1. 혈당 체크가 왜 필요할까? 혈당은 하루에도 수차례 변화합니다.식사, 운동, 스트레스, 수면 등 다양한 요소의 영향을 받기 때문에직접 수치를 측정해서 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 혈당 체크의 장점혈당 조절 상태를 객관적으로 알 수 있다음식, 운동에 따른 혈당 반응을 파악할 수 있다저혈당·고혈당을 사전에 예방할 수 있다의사와의 상담 시 정확한 치료 방향 설정에 도움된다2. 혈당 체크는 언제 해야 할까? 하루 중 측정 시점에 따라 혈당 상태를다르게 해석할 .. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
