자외선차단2 눈에 보이는 가속 노화, 피부가 늙고 있다 거울을 보다 문득 "나 왜 이렇게 늙어 보이지…?" 싶은 순간, 한 번쯤 있지 않아?예전엔 투명했던 피부가 칙칙해지고, 입가에 생긴 주름이 어느 순간 사라지지 않는 걸 보면 속상하기도 해. 사실 이건 단순한 ‘노화’가 아니라 가속노화일 수도 있어. 가속노화란? 말 그대로 노화가 빨라지는 현상이야. 원래 나이보다 피부가 더 늙어 보이고, 탄력이나 윤기가 눈에 띄게 줄어드는 상태지.그냥 시간이 지나서 생기는 ‘자연 노화’와는 달라. 생활습관, 자외선, 스트레스, 수면 부족, 잘못된 피부관리 등이 복합적으로 작용하면서 노화를 더 빠르게 만들거든. 이런 변화가 있다면 주의!눈가, 입가에 얇고 잔잔한 주름이 생긴다피부톤이 칙칙하고 탄력이 떨어진다모공이 커지고 피붓결이 거칠어진다아무리 수분크림을 발라도 당김이 느.. 2025. 4. 11. 실내에서도 선크림 발라야 할까? 피부를 위한 진짜 이야기 “밖에 안 나가는데 굳이 선크림 발라야 해?”이 질문, 한 번쯤 해보신 적 있으시죠?사실 저도 예전엔 ‘실내에 있는데 뭐가 필요해?’라고 생각했었는데요.하지만 피부과 전문의들의 이야기를 듣고 나서는 생각이 완전히 바뀌었어요.오늘은 실내에서도 선크림을 꼭 발라야 하는 이유와 피부를 위한 선크림 활용 꿀팁까지 정리해드릴게요!실내에도 자외선은 있다?! 놀라지 마세요. 자외선은 유리창도 통과합니다.집, 사무실, 카페 등 유리창이 있는 공간에서는 **자외선 A(UVA)**가 실내로 들어와요.이 UVA는 피부 깊숙한 곳까지 침투해 콜라겐을 파괴하고, 주름과 탄력 저하의 원인이 되죠.즉, 창문 옆에서 오래 앉아 있거나 햇살이 드는 방에 있다면 실외 못지않게 자외선에 노출되고 있는 것이에요.특히 오전 10시~오후 2시.. 2025. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
